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Guía para el cuidado de tu microbiota

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Desde la evidencia científica

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tu Probiótico

Información sencilla y accesible creada por PROFESIONALES para ayudarte a encontrar el probiótico adecuado para ti o para tus pacientes.

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Comunidad online

Por dónde empezar

Nuestra guía profesional te orienta, paso a paso, para entender qué necesitas y dónde puedes encontrarlo. Una guía creada y actualizada día a día con las últimas evidencias científicas.

Mibiotico.com
es un proyecto liderado por:

Faiza Hajji Wozniak

Terapeuta holística especializada en la salud de mujeres y niños

Valeria Hiraldo Cuevas

Nutricionista especializada en microbiota y psiconeuroinmunología clínica

María Hidalgo Rudilla

CMO y Consultora digital para emprendedores sociales

Proyecto apoyado por:

¿Es el probiótico adecuado?

Encontrar el probiótico correcto significa considerar más que las opciones comerciales que puedes encontrar en farmacias y parafarmacias. 

Elija un probiótico con cepas que sean diversas, compatibles y capaces de sobrevivir al ácido estomacal, para fomentar la implantación y la rápida replicación en su intestino.

Si tienes dudas, nuestra guía profesional de productos prebióticos y probióticos te será de gran ayuda, ya que contiene una guía actualizada con una selección de novedades del mercado que están respaldadas por la evidencia científica y la práctica clínica.

Comunidad Internacional

Foro especializado de acceso privado para profesionales

Obtenga más información sobre el uso práctico de probióticos y lo que pueden hacer por usted y sus pacientes. 

Realiza consultas personalizadas a nuestra comunidad o ayuda a resolver dudas a otros profesionales.

Guía de probióticos y prebióticos

Información clasificada y organizada sobre nuevas evidencias científicas

El microbioma es uno de los sistemas más fascinantes e importantes del cuerpo y su estudio no para de crecer y complejizarse.

Nuestra guía te mostrará los enlaces y las principales conclusiones de los estudios más relevantes y te ayudarán a comprender la microbioma intestinal y el papel que pueden desempeñar los probióticos no solo en su salud digestiva, sino también en su bienestar general.

Microbioma y salud integrativa

ALGUNOS DATOS A TENER EL CUENTA:

Alrededor del 16% de los adultos experimentan síntomas consistentes con el estreñimiento.

El 70% de las células inmunes del cuerpo residen en el intestino. Descubra cómo los probióticos pueden ayudar a mantenerlos fuertes.

¿Nuevo? Te lo hacemos más fácil

Quieres incorporarlos a su dieta… pero no está muy seguro de por dónde empezar. Te mostramos lo esencial que necesitas saber.

¿Por qué necesitamos prebióticos?

Los prebióticos y los probióticos son mejores juntos. Pero la investigación también promociona los beneficios de los prebióticos por sí solos. 

No es solo salud digestiva: afecta a todo tu cuerpo

Los beneficios de los probióticos van mucho más allá de la digestión para apoyar el bienestar de todo el cuerpo.

Comprender el microbioma

 La palabra sola suena complicada. De hecho, el microbioma es uno de los sistemas más complejos del cuerpo y uno de los más importantes. 

“Toda enfermedad comienza en el intestino”

HIPOCRATES, médico de la antigua grecia
Ἱπποκράτης— (Cos, c. 460 a. C.-Tesalia c. 370 a. C.)

TIENES PREGUNTAS | TENEMOS RESPUESTAS

Selección de artículos especializados

Con toda la información que existe sobre los probióticos, a veces es difícil encontrar la respuesta exacta que está buscando. Hemos seleccionado cuidadosamente los artículos brindar información clave sobre los probióticos en general y los suplementos probióticos en particular. Estos artículos serán escritos por una comunidad de nutricionistas clínicos, expertos de la industria y científicos investigadores; todos los expertos en el campo de los probióticos

Qué es mibiotico.com

Existe una gran necesidad de recursos basados en evidencia e independientes de la industria sobre probióticos para ayudar a guiar la práctica clínica.

Para satisfacer esta necesidad Valeria Hiraldo y Faiza Hajji han creado Mibiotico.com y, más específicamente, la guía sobre probióticos y prebióticos con evidencia científica.

Guía actualizada de Probióticos

Mibiótico tiene el propósito de ofrecer información imparcial, independiente y basada en evidencia para ayudarte a guiar en el uso de probióticos y prebióticos.

Suplementos probióticos y el lactante

Existen numerosos productos probióticos comercializados para bebés, pero ¿deberíamos dárselos al bebé alimentado exclusivamente con leche materna? Aquí hay 4 razones para hacer una pausa y reconsiderar la prescripción de probióticos directamente al lactante menor de 6 meses exclusivamente o predominantemente amamantado.

Súmate a nuestra comunidad internacional

Si eres un profesional con conocimiento especializado en microbiota y el uso de probióticos y prebióticos, te invitamos a sumarte a nuestra comunidad internacional, donde podrás encontrar consejos de otros expertos, debatir las prácticas de uso y poder aportar tu experiencia personal y conocimientos a la comunidad

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TIENDA ONLINE

Desde nuestra tienda puedes comprar nuestra selección de productos probióticos y prebióticos. Si no disponemos de alguna cepa, también te aconsejamos dónde poder comprarla.

ARTÍCULOS ESPECIALIZADOS

En nuestro blog encontrarás artículos especializados y entrevistas a los mejores profesionales de nuestra comunidad. Puedes leernos, comentar, proponer temáticas o incluso, ofrecer un artículo invitado.

GUÍA PROFESIONAL

El crecimiento en la investigación de probióticos ha sido paralelo a un aumento en el número de preparaciones de probióticos disponibles comercialmente.  ¿Cuáles están respaldados? Te ayudamos a descubrirlo con nuestra guía.

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