🍽 Dietista especialista en Nutrición Evolutiva
🤰🏽 Especialista en maternidad y programación de los primeros 1000 días
🦠 Máster en Microbiota, Probióticos y Prebióticos
👤 Máster en Psiconeuroinmunología Clínica
Los primeros años de vida son críticos para la salud, ya que en este periodo se establece el microbioma, un conjunto diverso de microorganismos en el intestino. La diversidad y equilibrio del microbioma intestinal ejercen una influencia significativa en el bienestar, no solo durante la infancia, sino a lo largo de toda la vida.
La ingesta de probióticos durante el embarazo y la lactancia puede beneficiar a los bebés. El intestino alberga diversos tipos de bacterias, conformando el microbioma intestinal. La composición del microbioma en los primeros años es crucial para el desarrollo de la salud intestinal y del sistema inmunitario a lo largo de la vida. En consecuencia, el microbioma de los bebés impacta en su salud a corto y largo plazo.
Múltiples factores contribuyen a la formación del microbioma del bebé, como el microbioma materno, el método de parto (cesárea o vaginal) y si se amamanta o no. El consumo de probióticos durante el embarazo y la lactancia por parte de la madre puede influir positivamente en la composición bacteriana del intestino del bebé, potenciando su sistema inmunitario y reduciendo la incidencia de trastornos inmunitarios, como la sequedad de piel o picores.
Los primeros años de vida del bebé son cruciales para el desarrollo de su microbioma, influyendo en su salud a corto y largo plazo.
El microbioma de la mujer durante el embarazo ejerce influencia en el sistema inmunitario del bebé. El sistema inmunitario comienza su formación en el útero y continúa desarrollándose y madurando durante los primeros 36 meses de vida. Su evolución está vinculada al microbioma y, según evidencia científica, depende en gran medida de las bacterias presentes en el intestino.
Importancia del Microbioma en Bebés Amamantados y el Papel de los Probióticos durante el Embarazo y la Lactancia
Durante el embarazo y la lactancia, el microbioma intestinal ejerce un impacto significativo en la salud inmunitaria del bebé. Aunque aún no se comprende completamente cómo las bacterias afectan el desarrollo del sistema inmunitario del bebé, se sugiere que este efecto se produce a través de dos procesos fundamentales:
- Comunicación a través de la Placenta y la Leche Materna: El microbioma de la madre envía señales al del bebé mediante la placenta y la leche materna.
- Transferencia de Bacterias durante el Parto Vaginal: Durante el parto vaginal, se transmiten bacterias desde el microbioma de la madre al bebé, un proceso a veces denominado «siembra».
Veamos más de cerca cómo estos procesos naturales influyen en el desarrollo del microbioma y del sistema inmunitario del bebé.
La ingesta de probióticos durante el embarazo y la lactancia puede beneficiar la salud inmunitaria del bebé.
La leche materna y la placenta desempeñan un papel crucial en la formación del microbioma del bebé. Un microbioma equilibrado en la madre durante el embarazo beneficia al desarrollo del microbioma del bebé. Este equilibrio puede alterarse naturalmente durante la gestación debido a factores externos y al propio embarazo, afectando la salud del bebé. Por ejemplo, el estrés experimentado por la madre durante el embarazo puede influir en su microbioma y, por ende, en el del bebé.
La toma de probióticos puede contribuir a equilibrar el microbioma materno, disminuyendo la probabilidad de que el bebé desarrolle trastornos inmunitarios. Estudios han demostrado que cuando las mujeres toman la cepa probiótica Lactobacillus rhamnosus, LGG® durante el embarazo y la lactancia, o si se administra a los bebés una fórmula con esta cepa en ausencia de lactancia materna, la incidencia de afecciones cutáneas relacionadas con el sistema inmunitario disminuye en un 50% en comparación con los bebés cuyas madres recibieron un placebo. Este efecto positivo se mantiene a lo largo del tiempo, indicando que el probiótico LGG® sigue siendo beneficioso a largo plazo. Asimismo, la combinación de tres probióticos durante el embarazo y la lactancia se asocia con una menor incidencia de afecciones cutáneas relacionadas con el sistema inmunitario en los bebés.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses, seguida de lactancia con suplementos.
Durante el parto vaginal, el microbioma de la madre influye directamente en el del bebé. Entre el primer y el tercer trimestre, se observa un cambio en el microbioma intestinal de la madre, con un aumento de las bifidobacterias beneficiosas. Estas bacterias son esenciales para el desarrollo de la salud inmunitaria del bebé. Estudios indican que los bebés nacidos por parto vaginal tienen cepas específicas de bifidobacterias en común con sus madres, a diferencia de aquellos nacidos por cesárea. Además, el consumo de la cepa probiótica LGG® por las madres antes del parto se asocia con una mayor presencia de bifidobacterias beneficiosas en el intestino de los bebés.
La interacción entre el microbioma materno y el desarrollo del sistema inmunitario del bebé durante el embarazo y la lactancia es crucial. La toma de probióticos emerge como una estrategia beneficiosa para mantener el equilibrio del microbioma materno y, por ende, promover la salud inmunitaria a largo plazo del bebé.
Importancia de las Bifidobacterias en la Salud Inmunitaria del Bebé
Las bifidobacterias desempeñan un papel crucial en los primeros años de vida, siendo fundamentales para el desarrollo de la salud inmunitaria del bebé. En un estudio, se realizó un seguimiento de 17 madres y sus bebés, revelando que cepas específicas de bifidobacterias estaban presentes tanto en las madres como en los bebés nacidos por parto vaginal. Por el contrario, los bebés nacidos por cesárea no compartían estas cepas con sus madres. Estos hallazgos sugieren que estas bacterias específicas se transmiten de la madre al bebé durante el parto vaginal. En otro estudio, se observó que los bebés nacidos de mujeres que consumieron la cepa probiótica LGG® en las semanas previas al parto tenían una mayor presencia de bifidobacterias beneficiosas en el intestino.
El conjunto de diversas bacterias presentes en el intestino se denomina microbioma intestinal.
Tomar probióticos durante el embarazo y la lactancia emerge como una estrategia beneficiosa para el desarrollo del sistema inmunitario del bebé, según destacan los resultados de estudios científicos. Estos estudios subrayan la importancia de la interacción entre las bacterias intestinales de la madre embarazada y lactante y el microbioma del bebé durante el embarazo y la lactancia. Se resalta que la toma de probióticos durante estos periodos puede favorecer el desarrollo del sistema inmunitario del bebé, reduciendo la incidencia de trastornos inmunitarios como sequedad de la piel o picores.
Para obtener más información sobre cómo contribuir a la salud de la madre y del bebé, se recomienda consultar a un profesional sanitario.
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- Fuente principal: https://global.theprobioticsinstitute.com/es/health-areas/babies-and-young-children/probiotics-during-pregnancy
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